A importância do posicionamento para um goleiro

Quando a galera pensa em goleiro, logo imagina aquele cara que faz defesa milagrosa, voando de um lado pro outro, né? 

Mas vou te contar um segredo de resenha: não adianta ser o mais ágil do rolê se não tiver bom posicionamento! É isso mesmo, parça! O goleiro que sabe se posicionar vira um paredão, fecha o gol e deixa os atacantes desesperados, sem saber pra onde chutar! 

Então cola comigo nessa leitura, que vou te mostrar por que o posicionamento é fundamental pro goleirão, como ele pode mudar o jogo e ainda evitar aqueles frangos que a zoeira não perdoa! Bora dominar essa arte e virar o terror dos atacantes? 

O que é posicionamento no futebol?

Mano, posicionamento no futebol é tipo aquele rolê de saber onde cê tem que tá no campo em cada momento do jogo!

Não é só ficar correndo que nem doido, não! Cada jogador tem uma função e uma área que precisa cuidar, atacar ou defender. Se sair do lugar sem pensar… já era! Abre espaço pros adversários ou atrapalha o time!

É tipo um tabuleiro de xadrez, mas com muito mais correria, carrinho, drible e, claro, GOL! 
 

EXEMPLOS BRABOS PRA TU ENTENDER:

Zagueiro: tem que ficar mais na defesa, fechando o bonde e evitando que os atacantes adversários cheguem na cara do gol!

Lateral: fica na beiradinha do campo, subindo e descendo feito louco, ajudando na defesa e também armando ataque. É o famoso “motorzinho”!

Meia: fica ali no meião, organizando as jogadas, fazendo ligação entre defesa e ataque. É o cérebro do time!

Atacante: esse é o fominha do gol! Tem que se posicionar bem pra escapar da marcação e meter caixa!

Por que o posicionamento é importante para um goleiro?

O goleiro é o último cara da defesa, tipo o chefe da segurança da balada! Se ele der mole no posicionamento… já era, gol na certa!

Por isso, o posicionamento do goleiro é fundamental pra:

Fechar o ângulo do atacante; 

Antecipar jogadas; 

Pegar chutes difíceis; 

Evitar frangos - aqueles gols bobos que a galera não perdoa!

COMO O GOLEIRÃO TEM QUE SE POSICIONAR?

Quando o atacante tá chegando: O goleiro tem que sair do gol na moral, não pode se atirar que nem maluco! Tem que fechar o ângulo, deixando menos espaço pro cara chutar.

Quando a bola tá longe: Ele fica mais dentro da área, posicionado, acompanhando a jogada e pronto pra qualquer coisa: cruzamento, chute de longe, cabeçada… É quase um ninja! 

Em escanteio ou falta: Tem que escolher bem onde ficar, organizando a barreira, se posicionando pra cobrir o canto mais perigoso. Não pode dar espaço!

Na saída de bola: O goleirão também ajuda no início das jogadas, saindo jogando com o pé ou a mão. Se posicionar errado aqui… pode entregar a paçoca!

POR QUE É TÃO IMPORTANTE, PARÇA?

Dá mais chance de defender: Se tá bem posicionado, pega até chute impossível!

Evita gol bobo: Tá mal posicionado? Gol na certa e vergonha na resenha…

Passa segurança pro time: Quando o goleiro tá bem, a defesa toda joga mais tranquila!

Técnicas de posicionamento que todo goleiro deve dominar

Quer ser o paredão sinistro que todo mundo respeita? Então cola nessa resenha que é sucesso! 

1. FECHAR O ÂNGULO - O SEGREDO DOS MONSTROS!

Mano, essa aqui é clássica! Quando o atacante vem chegando, o goleiro não pode ficar paradão embaixo da trave!

Ele tem que sair na moral, diminuindo o espaço pra chutar. Quanto mais perto do atacante, menor o ângulo de chute e maior a chance de defesa!

Dica do Toro: mas calma lá, não é pra sair que nem um maluco! Sai controlando o corpo, agachado, pronto pra reagir!

2. LINHA DO GOL - SABER QUANDO SAIR E QUANDO FICAR!

Não adianta ser afoito, parça! Tem hora que o goleiro precisa ficar na linha do gol, esperando o chute e confiando no reflexo. E tem hora que precisa dar um passinho pra frente pra cortar cruzamento ou antecipar o atacante.

O segredo? Saber ler a jogada!

Dica do Toro: treino de visão de jogo e leitura de jogada é essencial pra não ser pego no contrapé!

3. POSICIONAMENTO CENTRAL - NUNCA FICA DESALINHADO!

O goleiro TEM QUE estar sempre alinhado com a bola e o meio do gol.

Imagina: se a bola tá na direita e o goleirão tá no meio… já era, vai tomar no cantinho! 

Movimentação lateral é o segredo: andar de ladinho, acompanhando a bola, sempre de frente pra jogada!

4. POSTURA DE DEFESA - O CORPO PRONTO PRA TUDO!

Não é pra ficar durão e nem mole que nem minhoca!

A postura certa é com os joelhos semiflexionados, braços levemente abertos e peso do corpo pra frente.

Assim o goleirão tá pronto pra:

Saltar; 

Se esticar; 

Se jogar; 

E até fazer aquela defesaça de mão trocada!

5. SAÍDA DO GOL - NA HORA CERTA, PARÇA!

Quando vem cruzamento ou bola enfiada, o goleiro tem que saber:

Saio pra abafar ou cortar? 

Ou fico esperando?

Errar nisso é tomar aquele gol de cabeça ou sair catando borboleta…

Dica do Toro: treino de tempo de bola e noção de espaço ajuda DEMAIS!

6. COMUNICAÇÃO - GRITA, GOLEIRÃO!

Posicionamento também é sobre falar!

O goleiro tem a visão do campo toda, então precisa orientar a zaga:

“Marca o 9!” 

“Sai!” 

“Minha!”

Se ficar quietinho… a defesa vira bagunça!

Erros comuns no posicionamento de goleiros

Se liga nos erros pra não vacilar e virar piada na resenha, fechou?

1. FICAR MUITO LONGE DA LINHA DO GOL

Mano, tem goleiro que dá um passo errado e já tá no meio do campo quase, achando que vai fechar tudo!

Quando o goleiro sai demais da linha do gol sem necessidade, ele deixa espaço pra atacante chutar por baixo, por cima, por trás… É gol na certa, parceiro!

2. NÃO FECHAR O ÂNGULO CERTINHO

Parece besteira, mas muitos goleiros ficam parados, largados, deixando o ataque todo aberto. Tem que fechar o ângulo, mano! É tipo trancar a porta quando o bandido tá chegando.

Se deixar espaço, o atacante só agradece e manda a bola no cantinho.

3. POSICIONAMENTO ERRADO EM CRUZAMENTOS

Quando vem bola na área, tem goleiro que fica esperando sentado, sem saber se sai ou não. Aí o atacante sobe e cabeceia tranquilo.

Tem que decidir rápido: ou sai firme pra abafar ou fica bem posicionado pra defender o chute. Ficar indeciso é pedir pra tomar gol.

4. FICAR DESALINHADO COM A BOLA

Se a bola tá na direita do campo e o goleiro fica mais pro meio ou pro lado errado, já era! O gol fica mais aberto que portão de festa grátis.

O goleirão tem que ficar alinhado com a bola e com o centro do gol, acompanhando o movimento lateralmente.

5. POSTURA MURCHA OU RÍGIDA DEMAIS

Tem goleiro que fica travado igual poste, sem reação, ou muito mole que parece que vai quebrar no primeiro pulo.

O certo é ficar com joelho flexionado, corpo pra frente, braços abertos e pronto pra voar, se esticar, fazer aquela defesaça!

6. SAIR NA HORA ERRADA

Se sai na hora errada, pode deixar a meta vazia, tomar gol de cobertura ou falhar na saída aérea.

Tem que treinar o tempo de bola e saber quando é seguro sair e quando é melhor ficar.

7. FALTA DE COMUNICAÇÃO

O goleiro é o comandante da defesa, se não mandar aquele grito “Marca aqui!”, “Sai daí!” a zaga fica perdida e a chance de gol do adversário cresce!

Como treinar o posicionamento?

Chegou a hora de te passar a letra de como TREINAR O POSICIONAMENTO e virar aquele goleirão que só toma gol de videogame!

Se liga nas dicas pra treinar firme e crescer no jogo!

1. TREINO DE POSICIONAMENTO COM MARCADORES

Joga uns cones ou marca uns pontos no chão que simulam onde o atacante e a bola tão.

Você vai se mover entre esses pontos, praticando como fechar ângulo e se posicionar de forma correta.

Dica do Toro: treina deslocamento lateral, ficar embaixo da bola e sair do gol na medida certa!

2. ASSISTA MUITO JOGO E ANALISE O GOLEIRO

Estuda como os goleiros profissionais se posicionam em diferentes situações:

• Cruzamento?
• Chute de longe?
• Um contra um?

Assistir e entender ajuda muito a memorizar os movimentos certos.

3. TREINO DE REAÇÃO E REFLEXO JUNTO COM POSICIONAMENTO

Treinar só o posicionamento não basta, tem que juntar com reflexo!

Faz treino com alguém chutando rápido, bola desviando, e você se posicionando e defendendo.

4. SIMULAÇÕES DE JOGADAS DE ATAQUE

Treina com os companheiros situações reais:

• Cruzamento na área;
• Finalização de perto;
• Bola enfiada na corrida do atacante.

Assim você aprende a se posicionar no calor do jogo.

5. TREINO DE COMUNICAÇÃO

No treino, já vai mandando os berros que o goleiro deve soltar no jogo, tipo: “marca!”, “minha!”, “cobre!”.

Ficar na moral não cola, tem que comandar a defesa!

6. TREINO DE LINHA DO GOL

Treina onde você deve ficar na linha do gol, fazendo exercícios para sair na hora certa e voltar rapidão.